*EMITE SALUD MUNICIPAL RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA*

*_+Además invita a la población cajemense a sumarse en la Caravana por la Vida, que se realizará el próximo 17 de octubre_*

En el marco del mes de octubre, fecha en el que se conmemora la lucha contra el cáncer de mama, el Gobierno Municipal a través de la Dirección de Salud, emite a la población en general las siguientes recomendaciones para la prevención y detección de dicha enfermedad.

Jesús Espinoza Castillo, Representante de Salud Municipal, informó a las y los ciudadanos que, conforme a cifras del INEGI durante el año 2023 en México, de forma comparativa con el 2022, se registraron 23 mil 790 nuevos casos de cáncer de mama entre mujeres y hombres de 20 años en adelante.

“Octubre es el mes que indica que nos encontramos a mitad del otoño, pero, también, es el periodo donde se conmemora el Día Internacional de Lucha Contra el Cáncer de Mama, en ese sentido hacemos un llamado a las y los ciudadanos a mantener una nutrición saludable para prevenir dicho tipo de padecimiento”, expresó.

Mencionó que los principales síntomas en una persona son hundimiento del pezón, secreción anormal, dolor, bultos en la mama o debajo de la axila, aumento del grosor en una parte de la mama e irritación, hundimientos, enrojecimientos o descamación en la zona.

Asimismo, puntualizó la importancia de la autoexploración, ya que esa es la mejor manera de prevención, además de tener un estilo de vida saludable, realizando ejercicio físico y manteniendo un peso sano, además de la ingesta suficiente de fibra, frutas y verduras, evitando consumir embutidos como salchichas o jamón y cocinar la comida en carbón.

Explicó que entre la población existe un mito, en donde se menciona que el consumo de azúcar influye de manera negativa durante el cáncer de mama, información que es totalmente falsa, debido a que expertos en el área de la nutrición recomiendan una ingesta no máxima de 25 gramos por día, lo anterior, debido a que genera en nuestro organismo masa muscular y favorece a nuestro estado de ánimo.

“En representación de nuestro Presidente Municipal, Javier Lamarque, hacemos una cordial invitación a las y los ciudadanos, a unirse en la lucha contra el cáncer de mama, participando este próximo 17 de octubre en punto de las 05:00 de la tarde, en la Caravana por la Vida, misma que dará inicio en calle Miguel Alemán y 200, teniendo como objetivo concientizar sobre dicha enfermedad”, concluyó.